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  •  解析荷兰豆的营养价值


    荷兰豆又称荷仁豆、剪豆,由原产于荷兰豆地中海和中亚的粮用豌豆而来,是豆科中以嫩豆粒或嫩豆荚供菜食的蔬菜。荷兰豆嫩荚质脆清香,荷兰豆的营养价值很高。其嫩梢、嫩荚、籽粒,质嫩清香极为人们所喜食,而且它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用. 荷兰豆是
  •  蒜茸荷兰豆的做法大全


    荷兰豆自传入我国以后,渐渐为人们所喜爱,人们对它的吃法也是层出不穷,蒜蓉荷兰豆你吃过吗?如果您是位做菜对蒜香味儿还比较钟爱的朋友,可一定要对这道菜进行尝试一下,方法很简单哦。 蒜茸荷兰豆 工艺:熟炒 口味:蒜香味 食用:中餐|晚餐 口感:色泽碧绿
  •  荷兰豆炒腊肠肉的做法推荐


    说起荷兰豆大家都不会陌生,在我们的饭桌上经常能见到它的身影。对它的吃法也是多种多样,腊肉荷兰豆就是其中的一种,用腊肉炒出的荷兰豆味美爽口,与别的做法相比,自是别有一番风味儿在嘴边。 腊肉荷兰豆工艺:滑炒 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐 口感
  •  荷兰豆的功效与作用介绍


    荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一,由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,在美国、加拿大、澳大利亚、新加坡、马来西亚、香港等市场十分畅销
  •  椒香荷兰豆的做法大全


    荷兰豆是豆荚用豌豆,炒食后颜色翠绿,清脆利口,深受人们喜爱,因此荷兰豆的许多吃法都是炒食。椒香荷兰豆 就是其中的一种,如果你是喜欢吃点辣的,而又恰好是喜欢吃荷兰豆的朋友,现在就来学习做这道菜吧。 椒香荷兰豆的材料: 荷兰豆:300克、干红辣椒:6个
  •  蒜香海鲜炒荷兰豆的家常做法大全


    海鲜因其营养丰富,一直是人们的最爱,人们对海鲜的做法也是层出不穷,蒜香海鲜炒荷兰豆就是人们集体智慧的结晶,荷兰豆的清脆和海鲜的鲜美一定会让您爱上这道菜。下面就让小编把这道菜的做法细细的介绍给大家吧. 主材:,荷兰豆400克去头去尾,中虾15只,去
  •  荷兰豆的营养价值及来历介绍


    荷兰豆中国南方主要食用嫩梢、嫩荚和嫩籽以作菜用。近年来北方开始作蔬菜食用。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻
  •  荷兰豆爆炒牛肉的做法及配料


    饭桌上,人们对牛肉的喜爱由来已久,用牛肉做出来的菜更是多到让您一张口就能说上十个八个来,那么荷兰豆爆炒牛肉您说上来了吗,在荷兰豆的时令季,这道菜可是很受人们喜爱的哦。 材料: 荷兰豆250g 牛肉 蒜 姜 葱 辣椒 料酒 玉米粉/生粉 酱油,花椒 醋 胡椒粉
  •  黑木耳炒荷兰豆的做法提供


    要说到黑木耳,它在菌类中的排名可是响当当的,黑木耳的含铁量为猪肝的7倍,是一种非常好的天然补血食品,而且含钙量相当于鲫鱼的7倍,临床上常作为肿瘤病人的食疗食品。而荷兰豆可增强人体新陈代谢,并具有延缓衰老、美容保健的功效。 原料:胡萝卜数片、水
  •  吃荷兰豆中毒的预防方法


    荷兰豆含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破坏,豆角里的毒素一般要在100摄氏度开水里煮30分钟才能破坏,预防豆角中毒的主要方法是把豆角充分加热,彻底炒熟再食用。判断豆角是否熟透的方法是,豆棍由支挺变为蔫弱,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来没
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